Καταγράψτε τα μικρά πράγματα.
Γεύματα, άντληση, στερεές τροφές, πάνες, ύπνος και καμπύλες ΠΟΥ. Καταγραφή στο τηλέφωνο, από το Watch ή με τη φωνή. Δωρεάν για αρχή.
Φτιαγμένο για τους πρώτους μήνες
Βασική καταγραφή σε iOS και Android, με ή χωρίς σήμα.
Χρονόμετρο θηλασμού, μπιμπερό & άντληση
Χρονομετρήστε κάθε πλευρά και αλλάξτε στη μέση του θηλασμού, καταγράψτε μπιμπερό σε ml ή oz και καταγράψτε την άντληση με ποσότητα, διάρκεια και πλευρά. Η οθόνη Σήμερα δείχνει πόση ώρα πέρασε από το τελευταίο γεύμα και περίπου πότε έρχεται το επόμενο.
Υπενθύμιση επόμενου γεύματος
Μια ειδοποίηση πριν έρθει η συνηθισμένη ώρα του επόμενου γεύματος, με βάση το συνηθισμένο διάστημα του μωρού σας. Διαλέγετε πόσο νωρίτερα και αν επιτρέπεται και τη νύχτα. Κάθε γονιός ορίζει τη δική του, και είναι δωρεάν.
Πάνες & ύπνος
Ένα άγγιγμα για υγρά, βρώμικα ή και τα δύο. Ξεκινήστε χρονόμετρο ύπνου ή καταγράψτε έναν ύπνο μετά, και δείτε τα σύνολα της ημέρας με μια ματιά.
Φωνητική καταγραφή
Πατήστε παρατεταμένα το κουμπί προσθήκης και πείτε τι έγινε. Η φόρμα ανοίγει ήδη συμπληρωμένη, εσείς απλώς ελέγχετε και αποθηκεύετε. Λειτουργεί και στις επτά γλώσσες της εφαρμογής.
Στατιστικά & ανάπτυξη
Προβολή ημέρας και εβδομάδας για γεύματα, πάνες και ύπνο, με υπνάκους, νυχτερινό ύπνο και το μεγαλύτερο διάστημα ύπνου, καθώς και καρτέλα ανάπτυξης για βάρος, μήκος και περιφέρεια κεφαλής.
Χωρίς σύνδεση από προεπιλογή
Οι καταχωρίσεις αποθηκεύονται στο κινητό σας. Καταγράψτε ένα μωρό χωρίς λογαριασμό και χωρίς συνδρομή. Τίποτα δεν ανεβαίνει στο cloud, εκτός αν επιλέξετε Plus.
Μόνο ό,τι καταγράφετε
Ενεργοποιήστε ή κρύψτε τον θηλασμό και τις στερεές για κάθε μωρό. Η φόρμα καταγραφής δείχνει μόνο ό,τι καταγράφετε, και στο iPhone το ίδιο κάνουν το Watch και τα widgets.
Κάθε γεύμα, πάνα και ύπνος με τη σειρά. Σύρετε μια καταχώριση για να την επεξεργαστείτε ή να τη διαγράψετε.
Σήμερα σε σύγκριση με χθες, και ημερήσιοι μέσοι όροι για τις τελευταίες τέσσερις εβδομάδες.
Βάρος, μήκος και περιφέρεια κεφαλής στις εκατοστιαίες καμπύλες του ΠΟΥ για αγόρια ή κορίτσια, από τη γέννηση έως τους 24 μήνες.
Νυχτερινός και ημερήσιος ύπνος, μικρά διαλείμματα ύπνου και η μεγαλύτερη διάρκεια. Το Plus προσθέτει τάσεις 4 εβδομάδων με τη συνηθισμένη ώρα ύπνου, ξυπνήματος και τα παράθυρα εγρήγορσης.
Καταγράψτε μια άντληση με ποσότητα, διάρκεια και πλευρά. Ενεργοποιείται ή απενεργοποιείται για κάθε μωρό.
Ειδοποίηση πριν από την ώρα του επόμενου γεύματος, με βάση το συνηθισμένο διάστημα του μωρού σας. Κάθε γονέας ορίζει τη δική του και είναι δωρεάν.
Στερεές τροφές, μία-μία
Όταν ξεκινάτε στερεές, καταγράψτε κάθε γεύμα τροφή προς τροφή και έχετε στο μάτι τα εννέα συχνά αλλεργιογόνα.
- 110 πρώτες τροφές ή τη δική σας
- Πόσο έφαγε: δοκίμασε, λίγο, πολύ ή όλο. Χωρίς στόχους θερμίδων
- Αντιδράσεις καταγεγραμμένες στην τροφή που τις προκάλεσε
- Εννέα συχνά αλλεργιογόνα: ξεκινήστε ένα τη φορά και μετά συνεχίστε να δίνετε το καθένα περίπου μία φορά την εβδομάδα
- Πουρέδες και μείγματα ως ένα γεύμα, σε κουταλιές, γραμμάρια ή ml
- Το γάλα και οι στερεές μετρούν χωριστά
- Το Σήμερα προτείνει καλή ώρα για στερεές, με προαιρετική υπενθύμιση. Δωρεάν για 7 ημέρες, μετά μέρος του Plus
Το BabyTrack+ ακολουθεί τις οδηγίες του βρετανικού NHS για τις στερεές τροφές και δεν δίνει ιατρικές συμβουλές. Ρωτήστε τον παιδίατρό σας.
Φτιαγμένο για γονείς με iPhone
Το Apple Watch, τα widgets οθόνης κλειδώματος, το χρονόμετρο ύπνου στην οθόνη κλειδώματος και οι Συντομεύσεις Siri είναι διαθέσιμα στο iOS. Τα widgets αρχικής οθόνης λειτουργούν και στο Android.
Apple Watch
Καταγράψτε γεύματα, πάνες, ύπνο και στερεές από τον καρπό σας, μαζί με χρονόμετρο θηλασμού. Στην πρόσοψη του ρολογιού βλέπετε πόση ώρα πέρασε από το τελευταίο γεύμα.
Widgets αρχικής & οθόνης κλειδώματος
Δείτε πόση ώρα πέρασε από το τελευταίο γεύμα ή αλλαγή πάνας και καταγράψτε με ένα άγγιγμα, χωρίς να ανοίξετε την εφαρμογή.
Συντομεύσεις Siri
Ζητήστε από τη Siri να καταγράψει γεύμα, πάνα ή ύπνο. Η καταχώριση αποθηκεύεται χωρίς να ανοίξει η εφαρμογή, κάτι που βοηθά στις 3 τα ξημερώματα με το μωρό στο ένα χέρι.
Πόση ώρα πέρασε από το τελευταίο γεύμα, την τελευταία πάνα και τον τελευταίο ύπνο, με καταγραφή ενός αγγίγματος από κάτω.
Widgets χρόνου και γρήγορης καταγραφής για την αρχική οθόνη, καθώς και widgets οθόνης κλειδώματος για το τελευταίο γεύμα και την τελευταία πάνα.
Ξεκινήστε τον ύπνο και ένα χρονόμετρο τρέχει στην οθόνη κλειδώματος και στο Dynamic Island. Πατήστε «Ξύπνησε» για να τον τελειώσετε, στο δικό σας iPhone ή του συν-γονέα.
Ξεκινά από την πλευρά με την οποία τελειώσατε την τελευταία φορά. Αλλάξτε πλευρά και σταματήστε από τον καρπό σας.
Δωρεάν για αρχή. Plus όταν χρειάζεστε περισσότερα.
Παρακολουθήστε ένα μωρό μόνοι σας δωρεάν. Αναβαθμίστε όταν θέλετε αντίγραφο ασφαλείας στο cloud ή συν-γονέα στον ίδιο πίνακα.
- Ένα μωρό, πλήρως χωρίς σύνδεση
- Γεύματα, άντληση, στερεές, πάνες, ύπνος, ανάπτυξη & στατιστικά
- Φωνητική καταγραφή, χρονόμετρο θηλασμού και υπενθύμιση επόμενου γεύματος
- Apple Watch και Siri στο iPhone, widgets αρχικής οθόνης σε iPhone και Android
- Αντίγραφο ασφαλείας στο cloud & συγχρονισμός συσκευών
- Πρόσκληση συν-γονέα ή φροντιστή
- Απεριόριστα μωρά
- Αναφορά σε PDF για τον παιδίατρό σας
- Τάσεις ύπνου 4 εβδομάδων και εξαγωγή σε CSV
- «Καλή ώρα για στερεές τροφές», μετά τη δωρεάν εβδομάδα
Ο συν-γονέας σας μπορεί να συμμετάσχει με τη δωρεάν έκδοση. Μία συνδρομή Plus καλύπτει όλο το νοικοκυριό.
Ερωτήσεις που κάνουν οι γονείς
Είναι δωρεάν το BabyTrack+;
Ναι. Η καταγραφή ενός μωρού σε ένα κινητό είναι δωρεάν, χωρίς λογαριασμό και χωρίς όριο στο πόσο πίσω πηγαίνει το ιστορικό σας. Το Plus προσθέτει αντίγραφο ασφαλείας στο cloud, συγχρονισμό μεταξύ συσκευών, κοινή χρήση με συν-γονέα, απεριόριστα μωρά, αναφορά σε PDF για τον παιδίατρό σας και τάσεις ύπνου 4 εβδομάδων.
Λειτουργεί χωρίς σύνδεση;
Ναι. Οι καταχωρίσεις αποθηκεύονται σε μια βάση δεδομένων στο κινητό σας, οπότε η καταγραφή λειτουργεί σε λειτουργία πτήσης ή χωρίς σήμα. Με το Plus, οι αλλαγές συγχρονίζονται μόλις συνδεθείτε ξανά.
Μπορούμε και οι δύο γονείς να καταγράφουμε για το ίδιο μωρό;
Ναι, με το Plus. Προσκαλέστε από την εφαρμογή τον συν-γονέα, τον παππού, τη γιαγιά ή τη νταντά. Μπορούν να μείνουν στη δωρεάν έκδοση, γιατί μία συνδρομή Plus καλύπτει όλο το νοικοκυριό, και οι καταχωρίσεις εμφανίζονται σε κάθε κινητό σε πραγματικό χρόνο.
Λειτουργεί το BabyTrack+ στο Apple Watch;
Ναι. Η εφαρμογή για Watch καταγράφει μπιμπερό και θηλασμό (με χρονόμετρο), πάνες, ύπνο και στερεές, ενώ στην πρόσοψη του ρολογιού βλέπετε πόση ώρα πέρασε από το τελευταίο γεύμα. Απαιτεί watchOS 10 ή νεότερο.
Υπάρχει έκδοση για Android;
Ναι, στο Google Play. Η καταγραφή, η άντληση, οι στερεές τροφές, τα στατιστικά, οι καμπύλες ανάπτυξης, η φωνητική καταγραφή, οι υπενθυμίσεις και τα widgets αρχικής οθόνης λειτουργούν και στο Android. Η εφαρμογή για Watch, τα widgets οθόνης κλειδώματος, το χρονόμετρο ύπνου στην οθόνη κλειδώματος και οι Συντομεύσεις Siri είναι μόνο για iPhone.
Ποιες καμπύλες ανάπτυξης χρησιμοποιεί;
Τα Πρότυπα Ανάπτυξης Παιδιών του ΠΟΥ (WHO Child Growth Standards) για βάρος, μήκος και περιφέρεια κεφαλής, από τη γέννηση έως τους 24 μήνες, με ξεχωριστές καμπύλες για αγόρια και κορίτσια. Τις ίδιες καμπύλες του ΠΟΥ συνιστά και το CDC για παιδιά κάτω των 2 ετών στις ΗΠΑ.
Πώς λειτουργεί η παρακολούθηση αλλεργιογόνων;
Όταν καταγράφετε ένα γεύμα με στερεές, το BabyTrack+ σημειώνει ποια από τα εννέα συχνά αλλεργιογόνα περιείχε. Κάθε αλλεργιογόνο εμφανίζεται ως «Δεν ξεκίνησε», «Εισήχθη» ή «Συνεχίζεται». Η εφαρμογή σας προειδοποιεί αν ένα γεύμα έχει δύο νέα αλλεργιογόνα και επισημαίνει όποιο αλλεργιογόνο έχετε ήδη εισαγάγει αλλά δεν έχετε δώσει εδώ και μια εβδομάδα. Έτσι ακολουθεί τη σύσταση του NHS να εισάγετε τα αλλεργιογόνα ένα τη φορά και να τα κρατάτε στη διατροφή του μωρού σας.
Είναι ιδιωτικά τα δεδομένα του μωρού μου;
Στη δωρεάν έκδοση οι καταχωρίσεις σας μένουν στο κινητό σας και δεν φτάνουν ποτέ στους διακομιστές μας. Με το Plus συγχρονίζονται με τη βάση δεδομένων μας στο cloud, ώστε να τις βλέπουν τα άτομα που προσκαλείτε. Δεν πουλάμε δεδομένα και η εφαρμογή δεν έχει διαφημίσεις.
Ποιες γλώσσες υποστηρίζει η εφαρμογή;
Αγγλικά, Ελληνικά, Γερμανικά, Γαλλικά, Ιταλικά, Ισπανικά και Πορτογαλικά, και στη φωνητική καταγραφή.
Οδηγοί για τον πρώτο χρόνο
Τι να καταγράφετε, πώς να το διαβάζετε και πότε να ρωτήσετε έναν επαγγελματία υγείας. Κάθε οδηγός παραπέμπει στις πηγές του από NHS, ΠΟΥ ή CDC.
Πόσες βρεγμένες πάνες πρέπει να έχει ένα νεογέννητο; Οδηγός μέρα με τη μέρα
Τι λένε το NHS και το CDC για τις βρεγμένες και τις βρώμικες πάνες τις πρώτες εβδομάδες, πώς καταλαβαίνετε μια βαριά βρεγμένη πάνα και τι αξίζει να σημειώνετε.
Εκατοστημόριο βάρους μωρού: τι σημαίνει στις καμπύλες ανάπτυξης του ΠΟΥ
Τι σημαίνει το εκατοστημόριο βάρους για την ηλικία, γιατί η καμπύλη μετράει περισσότερο από ένα ζύγισμα και πώς ελέγχετε μια μέτρηση με δωρεάν υπολογιστή ΠΟΥ.
Γεύματα κατά ριπές (cluster feeding): γιατί τα νεογέννητα θέλουν να τρώνε συνέχεια και τι να καταγράφετε
Τι είναι τα γεύματα κατά ριπές, γιατί είναι συχνοί οι βραδινοί μαραθώνιοι θηλασμού, σε τι διαφέρουν από τη χαμηλή παραγωγή γάλακτος και τι δείχνει μια απλή καταγραφή.
Ξεκινήστε την καταγραφή σήμερα
Δωρεάν λήψη. Δεν απαιτείται συνδρομή για να ξεκινήσετε.